Intégrer la section compétition c’est faire le choix du plaisir et de l’implication
Le gymnaste s’engage en effet à être présent aux entraînements et aux stages. Il fonctionne une équipe incomplète ne peut s’entraîner efficacement.
Coupe formation
La coupe formation communément appelé » CF » est un programme national qui s’adresse prioritairement aux 7-11 ans. Elle fonctionne en cinq niveaux et s’adresse particulièrement à toutes les gymnastes voulant pratiquer une activité compétitive par la suite.
Ce programme est abordé de manière ludique, varié et dans le souci du développement de la personne.
La méthodologie tient compte du développement des qualités physiques et motrices de l’enfant et représente les phases d’apprentissage selon les principes techniques de base aux mains-libres et à tous les engins.
Cette programme (4H00 par semaine) permet de:
- Former, évaluer et orienter les gymnastes en fonction de leurs qualités et de leur évolution personnelle.
- Créer la cohésion du travail entre gymnastes, entraîneurs et juges.
- Dynamiser et structurer le travail dans les clubs, les départements, les régions et les zones.
Pour nos gymnastes, ce programme donne l’opportunité:
- D’aborder la manipulation de base des 5 engins durant la saison sportive.
- D’aborder les éléments de base de chaque groupe corporel.
- De développer la capacité à lier des éléments corporels et à l’engin en utilisant la musique.
- De développer les capacités d’écoute, de concentration, de mémorisation et d’adaptation
- De mettre en place une préparation physique adaptée.
- De susciter l’utilisation de méthodes d’apprentissage ludiques et variées.
Performance
Ce circuit s’adresse aux gymnastes dès l’âge de 7 ans qui souhaitent évoluer en compétition.
La compétition se pratique en individuel ou en ensemble à raison de 4H minimum par semaine de pratique.
Les gymnastes évoluent sur le praticable en musique, tout en répondant aux exigences d’un code de pointage.
Les fédérations proposent différentes catégories afin d’engager sa/son gymnaste dans celle qui lui correspond le mieux.
Les gymnastes performent lors des différentes étapes qualificatives pour atteindre le Championnat de France ( département, inter-département, région et France).